Przepisy

czwartek, 10 lipca 2014

Warzywa na patelni z sezamem

Trochę papryki, fasolki, pieczarek... lubię takie miszzzz maszzzz na talerzu, pysznie, szybko, łatwo i wygodnie...:)


Składniki:
2 porcje

~ Pół zielonej cukinii
~ 1 papryka czerwona
~ Fasola szparagowa ( według uznania )
~ 4 ziemniaki
~ 1 cebula
~ 5 pieczarek
~ 1 marchewka
~ szczypta bazylii
~ pół łyżeczki kurkumy
~ do smaku pieprz i sól
~ łyżeczka sezamu

Wykonanie:

~ Fasolę i ziemniaczki ugotować do miękkości 

~ Cebulę, paprykę, pieczarki, cukinię smażymy na patelni, dodajemy ugotowanego ziemniaka i fasolkę całość posypujemy bazylią,kurkumą, solą i pieprzem, całość posypujemy sezamem, przez minutkę jeszcze  podsmażamy.



Smacznego !!!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz